Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, LKETA Sveikatos komitetas visą spalio mėnesį kvietė skirti daugiau dėmesio tiems, kurie kasdien rūpinasi kitų psichikos sveikata. Iniciatyvos tikslas –
Norime pranešti ir pasidžiaugti – turime naują, lietuvių autorių parašytą „Miego medicinos“ vadovėlį. doc. dr. Alicja Juškienė, LKETA Sveikatos komiteto pirmininkė, parašė skyrių apie kognityvinę
Šiemet LKETA Sveikatos komitetas prisijungė prie European Sleep Research Society iniciatyvos – „Kovas – miego sąmoningumo mėnuo”. Šios iniciatyvos tikslas – skatinti daugiau kalbėti apie
Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, LKETA Sveikatos komitetas visą spalio mėnesį kvietė skirti daugiau dėmesio tiems, kurie kasdien rūpinasi kitų psichikos sveikata. Iniciatyvos tikslas –
Šiemet LKETA Sveikatos komitetas prisijungė prie European Sleep Research Society iniciatyvos – „Kovas – miego sąmoningumo mėnuo”. Šios iniciatyvos tikslas – skatinti daugiau kalbėti apie
Šiuo metu Lietuvos sveikatos priežiūros sistemoje tik siekiama sistemiškai diegti kognityvinės elgesio terapijos nemigai (KET-N) taikymą ir specialistų, gebančių taikyti KET-N įvairiose pakopinio gydymo lygmenyse,
Dalinamės LKETA Sveikatos komiteto narių išverstomis ir suredaguotomis nemigos diagnozės ir gydymo gairėmis. Dokumentą galite parsisiųti čia, grafiką čia. Europos nemigos gairės: nemigos diagnozės
Paprasti ir veiksmingi būdai, kurie padės, kai jaučiamės nuliūdę, pikti, praradę motyvaciją ar tiesiog „be nuotaikos“. O jeigu šiuo metu nuotaika puiki, galima tiesiog prisiminti,
Jaučiant, kad santykiai nesiklosto taip, kaip norėtųsi, pastebint, kad nuolat kartojasi panašūs, skaudinantys santykių scenarijai, besibaigiantys santykių griūtimi, pagavus save eilinį kartą svarstant „kodėl taip
